自然が好きだ~!!

自然の中でミツバチ・植物・屋上菜園・渓流釣り・アユ釣り・等を楽しんでいます。

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体重が~((+_+))

2010.04.09 (Fri)

禁煙に挑戦してから22日目、まだ完全ではないけど徐々に良い感じになって来た。

が!!

体重が~~~~~あっ~!!!

2キロ増えちゃった~~((+_+))


毎日こんなものでごまかしているから~

ミルキー

のど飴 E-ma

おにぎり

ハッピーターン

キンリョウヘン3 008

キンリョウヘン3 009

毎日、毎日、ガマン、ガマンで何かをお口に入れてないと、禁断症状が出て来そうで対にこんな物でごまかしている今日この頃です。ですが、やはり後遺症が出て来ました。2~30年間ず~~っと52~53kで維持してきた体重が55kを超えて来た。ま、普通なら60kあっても良いのだが、なにせ53kの体が2kも増えたらチョイと重い感じがします。
で~!このまま行くとどうなるのかな??よ~~し朝のハッピーとの散歩の時間を1時間に増やせばいいのかな、やはり何らかの後遺症は覚悟しないといけないのかな・・・これも健康の為だ。


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禁煙パートⅡ

2010.03.23 (Tue)

今日で5日目に入りましたが、まだ1日に数本吸ってます。ダメだな~(-_-;)


21日と22日に蜂友に会い、メチャクチャ言われました。

ある人はやめると決めたらスパッとやめろ。

ある人は徐々にやめていく方が、いいよ。

私も仕事上刃物なんか扱う仕事で、手に震えが来たら大変!イライラも。

でも!確実に本数は減りました。

昨夜から今まで1本も吸っていません(買い置きもありません)

だって買うにもこれがな~~い。

ハチとも 039
自販機用のタスポです。

ハチとも 040
蜂友にカットされました。でもこれでいいんです。

ハチとも 003
今はあめ玉が助けてくれてます。


ブログに禁煙公開して、なんとか皆様からの励ましの言葉や、経験上の秘伝等を教えていただき、私も努力と我慢で
耐えてはいますが、どうしても後1本だけ・・・・これではいけませんね、やりますよ~禁煙!!

蜂友達にも口ではメチャクチャ言われちゃったけど、これも「叱咤激励」だと思う。
誰が言ってくれますか、これで益々勇気が出て来ました。蜂友さん、ありがと~~う。
ブログで応援してくれる全国のブロ友さん達もありがとうございます。皆さんを裏切らないよう頑張ります。

さ~気分を変えて、来週は花見です。美味しいお弁当でも食べましょう。
4月5日は孫(けんちゃん)の入園式です。




タバコやめます~((+_+))

2010.03.18 (Thu)

今日から禁煙です。応援して下さ~~い。

絶対にやめてやる・・・!

自分の為だけじゃない・・・!

周りの為にも・・・!

特に孫の為にも・・・・!

2010年3月18日(木)AM11:30分

スタート
東京 ラン 禁煙 087

ラークはタール12mg  ニコチン1mgと、他のタバコより数値が高い。


東京 ラン 禁煙 086

これでキッパリやめようと思います。


今まで何回も禁煙をして来たのですが、やっぱり出来なかった。

今回は絶対にやめようと思う。

皆さんも応援して下さ~~い。

経験のある方、どうぞご伝授お願いします。

よ~~し!やるぞ~。

1日300円×1年365日=109500円

後20年タバコを買うと約2,000,000円以上も~~~~((+_+))
これは絶対にやめなければならない。

やめれるかな??いや!やめないといけない(-_-;)

頑張ります~~!!



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坊っちゃん

Author:坊っちゃん
ブログへようこそ~!愛媛県でミツバチを飼っています。松山城の直ぐ近くですが、皆さんもやってみませんか、毎年夏に美味しい蜂蜜が待ってますよ~。ブログ宜しくお願いしま~す。足跡でも残して行って下さい。ご訪問ありがとうございます。   
 開設日:09/1/17(土)

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